營養師上菜





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吃是人生一大樂事。遂了口欲,可能添了體重,高了血糖;但如果過份壓抑,人生卻又少了樂趣。一般人總認為,所謂「健康飲食」不外乎素食、生食、少油、少鹽……,老饕們一聽心就涼了半截,對這種吃髮相當抗拒。如果,美食也能經過改良,加上健康概念,或者健康飲食也能兼顧美味,那是多麼美好的事情。
本書提供一系列健康又美味的食譜,從兒童、青少年、老人、病患,都能找到適合自己的菜色,滿足現代人享受美食又兼顧養生的要求。




新聞分享



習慣開快車、搶快的人,恐怕會將超速的的後果拋到腦後,但為了有效宣導交通安全,呼籲大家不要超速,紐西蘭交通運輸局推出「史上最震撼人心」的交通宣導廣告,成功造成話題,讓人重新思考超速的嚴重性。

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,廣告中,一台準備轉彎的汽車,先停下環顧四周有無車輛,雖然看到遠方有一台汽車正開向自己,但準備轉彎的駕駛並沒有先讓直行車通過,而直行車輛時速高達100公里,正當前方車輛切入轉彎時,根本來不及煞車,眼看就要攔腰撞上。

但這時空氣凝結、時間暫停,兩位駕駛開始對話,轉彎的駕駛道歉並拜託直行車輛可以讓他安全通過,因為他的兒子也在車上,但直行車輛卻說抱歉,我來不及了,憾事就這麼發生了,雖然只是一時未注意的小錯誤,但卻造成如此嚴重的後果不僅毀了別人的人生,也賠上自己的人生。

隨著廣告中兩台車碰撞的火花震撼人心,影片上傳短短3天就已經突破120萬人次點閱,儘管有人認為廣告手法過於寫實,是一部公路恐怖短篇,但廣告成功引起的話題,達到宣傳效果,有網友直呼後勁太強!甚至將這支廣告評為「史上最震撼人心」的交通宣導廣告。




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