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十誡律：學校忘了教的十堂情緒課

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閱讀此書，您會知道，
現在的您究竟是由「理性」決定人生？！抑或是由「情緒」左右人生？！

潛伏在靈魂深處最棘手的情緒「十大殺手」，它就是你要戒除的人生十誡，它們分別是：抱怨、急躁、焦慮、生氣、衝動、壓抑、嫉妒、慌亂、煩惱、誘惑等負面思緒，你必須要好好降服它，你的人生將因此而改變！

本書揭露情緒的「十大殺手」如何讓人墮落頹廢，我們用故事啟發你，帶你充分認識情緒對我們生活的影響，進而引導你將積極的心態化為成功的鑰匙，開啟獲得自我成功的寶藏。

一個人經常處於抱怨、生氣、壓抑時，他的生命就在痛苦黑暗輪迴流轉；
一個人經常處在慈善、樂觀、淡定時，他的生命就會充滿無限光明喜悅。

這所謂的情緒「十誡律」，即是在日常的生活、工作和學習中，為自己的負面思緒劃出一條界線。當這些負面情緒出現，並且擾亂、打擊你時，告誡自己什麼可為，什麼不可為，為自己舖設成功的坦途。人生一誡遵守則百憂解，十誡遵守則千愁消。不要小看十誡裡的任何一誡，「千里之提，潰於蟻穴」，任何一誡都將有可能摧毀你於無形！

遵守「十誡律」，就是不要讓人的十大情緒問題阻斷我們的快樂人生。只要我們克服負面情緒，努力不讓這些不良情緒影響我們正常的生活，影響我們的快樂，我們都能做自己的成功者。

本書特色

◎?本書將介紹潛伏在靈魂深處最棘手的「十大殺手」，也就是人們要遵守的「十誡律」，如何影響你正常生活起居、工作態度，從正反兩面為讀者劃定一個大致的界線，讓讀者為自己構築一道無形的「警戒線」。增加對人生更進一步的瞭解，減少阻力打造幸福人生。

◎?每一誡律都以10個故事啟發讀者，讓讀者輕鬆理解誡律的深層意義。

◎?每一誡律都以法則輔助說明，讓讀者方便檢視自己負面思緒的起伏狀況。

◎?每一誡律都有貼心提醒，如何克服這一誡律的注意事項與總結。

作者簡介

汪國峰

四川人，1994年四川大學哲學系畢業。現代文學藝術研究會研究員、中國文化藝術家協會副主席。現居北京，資深圖書策劃人。主要作品有《狼道》、《有一種心態叫放下》、《有一種境界叫捨得》系列、《男人不狠，人生不穩》、《十誡律》、《精通讀心術》等

新聞分享

非洲15歲的少年帕特里克?奧德馬(Patrick Otema)因耳朵失聰，從小就不能與人正常交流，直到他遇到聾啞老師雷蒙德?奧克洛(Raymond Okkelo )。英國第四頻道『未告知的世界』(Unreported World)近期拍攝了相關紀錄片，催人淚下。

環球網據英國《都市日報》報導，據悉，奧德馬出生在非洲烏干達的一個偏遠鄉村，生來就患有嚴重的耳聾疾病，從未學過手語，直到遇見她的聾啞啟蒙老師奧克洛。奧克洛也是耳聾患者，漸漸地和奧德馬成為朋友，教他如何學習手語。現在奧德馬已經能用最基本的手勢和父親交流。

第四頻道『未告知的世界』專門製作了一個相關的影片剪輯，記錄了奧德馬在手語學校學習的全過程。從他的第一節課起，到他可以說出自己的名字，再到可以與人進行簡單的對話，整個過程催人淚下。

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